Studio-D-Entrainement-Fonctionnel-Fcube près de Montreal QC (49 Résultat(s))

Studio X Montréal / Fit Express est un studio de entraînement personnel en offrant des groupes semi-privés, ainsi que des plans individualisés. Nous nous spécialisons dans la formation (stimulation électro-musculaire) EMS, en utilisant une technologie de pointe pour vous obtenir des résultats supérieurs dans le moins de temps.

CrossFit est un programme de conditionnement et de force complet, général et inclusif, qui fait usage de mouvements de haute intensité, en variation constante et fonctionnels, ayant pour objectif l’optimisation de la compétence physique du participant dans chacun de dix domaines de conditionnement physique reconnus : endurance cardio-vasculaire et respiratoire, énergie, force, souplesse, puissance, vitesse, coordination, agilité, équilibre et précision. Nous croyons que l’on est aussi en forme que l’on est compétent dans chacun de ces domaines.

Gymnase, c’est un centre d’entraînement. Y sont offerts des cours de groupe de différentes intensités, des séances privées, des programmes et des soins sportifs avec des professionnels de la santé (physiothérapeutes, massothérapeutes, ostéopathes). Les cours sont offerts par des professeurs de spécialisations diverses (yoga, pilates, crossfit, HIIT, boxe, mouvement naturel, callisthénie). Tous, cependant, défendent les théories et les visées de l’entraînement fonctionnel : entraîner le corps dans l’ensemble de ses fonctionnalités : endurance cardiovasculaire, force, souplesse, puissance, coordination, agilité, équilibre. - Ici, tout le monde s’occupe du bien être de tout le monde. - S’entraîner, c’est s’offrir une liberté de mouvements, longtemps. - L’entraînement n’est pas un mode de vie, c’est normal comme déjeuner. Déjeuner n’est pas un mode de vie.

Nous offrons actuellement tout sports acrobatique lié à la Gymnastique, le Parkour, le Tricking, le Cirque, la Calisthénie, le Free Running et ainsi que les Powermoves comme concept d'entrainement de tous les jours pour tout le monde. Nous avons conçu une méthode permettant à tout le monde d'adhérer à ces belles disciplines de façon sécuritaire et ludique. Actuellement nous sommes dans une période ou l'entrainement et les sports sont bien vus et valorisés et de plus en plus en expansion dans la société. Nous cherchons à pousser les méthodes d'entrainements vers de nouveaux horizons et démontrer aux gens qu'il est possible de s'entrainer de façon fonctionnel, c'est-à-dire développer une santé, une flexibilité et une force qui permet à votre corps d'accomplir bien plus que dans un entrainement conventionnel ou il suffit de lever des poids. Et bien sûr, tout cela sans compter les bienfaits psychologiques qui en résultent lors de l'accomplissement de telles prouesses.

NOTRE PHILOSOPHIE Le Vestiaire, c’est à la fois un centre d’entraînement pour quiconque désirant s’occuper de sa santé par l’entremise de l’entraînement. C’est aussi un endroit de prédilection pour tout ceux et celles désirant élever leur niveau de condition physique de façon optimale. C’est surtout un espace chaleureux voué à votre bavardage quotidien, mettant une emphase particulière sur l’aspect social de l’entraînement. En quoi chaque personne entrant au Vestiaire, fait partie intégrante de notre communauté.

Centre de conditionnement physique offrant un système de développement personnalisé unique ainsi des cours de Crossfit adaptés a tous les niveaux

Primé en 2016 de Best Private Gym - Montreal, par l'association LUX Hotel & Spa Awards 2016, nous transformons la vie de nos clients et transformera la vôtre. Avec nos programmes d'entraînement à la fine pointe et nos kinésiologues expérimentés, nous sommes là pour vous. Qu'attendez-vous? Contactez-nous tout de suite.

Oeuvrant depuis plusieurs années dans l'industrie, nous avons ouverts notre studio d'entraînement en mai 2015 dans le quartier Rosemont/Petite-Patrie à Montréal. Vous y retrouverez des cours en groupe (TRX, Essentrics, Zumba, Yoga, Bootcamp, etc.) de différents niveaux d'intensité ainsi que des services d'entraînement privé. Notre approche est orientée vers l'entraînement fonctionnel et la santé. Nous disposons également un volet corporatif où nous proposons: cours en groupe, services de massothérapie, ateliers santés, etc. en milieu de travail. Nous dispensons aussi de la formation continue aux professionnels travaillant dans le domaine de l'activité physique et de la santé ainsi que des ateliers pour tous. Notre équipe est composée de professionnels certifiés. Au plaisir de vous rencontrer!