Musculation près de Longueuil QC (445 Résultat(s))

Éconofitness est le plus grand réseau de centres d'entraînement libre-service au Québec et offre des gyms abordables à tous.

Le Z Gym est une salle d'entraînement moderne et conviviale avec une équipe d'employés dévoués et compétents. Vous y trouverez tout ce dont vous avez besoin pour atteindre de manière sécuritaire vos objectifs de mise-en-forme, de perte de poids, de prise de masse musculaire, d'entraînement fonctionnel, de posture ou de performance. Vous pourrez vous entraîner seul ou vous prévaloir des services d'un entraîneur kinésiologue ou suivre un nos nombreux cours en groupe (plus de 30 heures de cours à votre disposition par semaine). Le Z Gym met tout en œuvre dans le but d'offrir une expérience des plus agréable avec nottamment un coin enfant, un bar santé, des vestiaires et des douches propres, un accès Wi-Fi gratuit et plus encore.

L’Académie Martiale Jushinkan Dojo à Saint-Hubert offre des cours en trois volets. Pour les juniors (7 à 13 ans), le cours comprend des techniques de karaté (blocage, déflexions, et frappes), ainsi que celles de judo (projections, mise au sol et immobilisation). Le volet sénior (14 ans et plus) retrouve le même programme, en ajoutant des techniques de contrôle articulaire et d’étranglement. Le dernier volet concerne les techniques de maniement d’armes, dont principalement le sabre et le bâton long. Appelez pour en savoir plus.

Un endroit qui est exclusivement pour femmes et le seul avec une piscine sur la Rive-Sud de Montréal, le Centre de Conditionnement Physique pour la Femme à Saint-Lambert a pour but de vous offrir différents services sous un même toit. Vous avez accès à une salle d'entraînement, une piscine, un sauna et à une grande sélection de cours en salles tels que la zumba, l'entraînement extrêmement avancé, les Pilates, le tonus, le yoga, le spinning, le jazzercise ainsi que des cours d'aquaforme et de bains libres. L'entraînement privé est aussi disponible de même que des séances de massothérapie et d'esthétique. Nos professionnels de la santé sont toujours disponibles pour vous conseiller, vous encourager, vous encadrer et répondre à vos questions. Nos services s'adressent aux femmes de tous les niveaux et tous les âges qui veulent être en santé et dépasser leurs limites. Alors, venez joindre une équipe et une communauté qui a pour mission d'atteindre le bien-être!