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Cours de pilates
Venez découvrir le Pilates! La consultation initiale inclue l’analyse posturale, l’introduction aux principes du Pilates et vous aurez l’opportunité de consulter avec l’entraineur afin de concevoir un programme propre à vous. Durée de 45 minutes.
Plusieurs de nos instructeurs sont membres de l'Association des naturothérapeutes du Québec et peuvent vous fournir des reçus d'assurance.
Joignez-vous à nous, et découvrez le Pilates et ses défis grâce à nos cours en petits groupes! Nos offrons plusieurs options de cours de groupe : Pilates sur équipement Reformer (5 personnes maximum); Pilates au sol avec accessoires (8 personnes maximum) et cours de barre.
Cours privés
Que ce soit pour la rééducation à la suite d’une blessure, pour améliorer vos performances sportives ou artistiques, ou simplement pour le plaisir de bouger librement, nos cours privés personnalisés vous permettront de découvrir les bénéfices du Pilates.
Agence de design graphique. Nous nous spécialisons sur le développement de belles identités, design graphique et conception de sites Web.
Expert en maçonnerie, réfection de maçonnerie, restauration de bâtiments anciens ou patrimoniaux. Expert in masonry repairs and restoration including patrimonial and/or Heritage buildings.
Rédacteur pigiste, web et marketing, j’aide les entreprises, agences et organisations à valoriser leur mission à l’échelle locale, nationale et internationale.
Je rédige du contenu de marque et du contenu web orientés SEO, en plus de textes et d'articles institutionnels et promotionnels.
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