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ESPACE DU CORPS est un espace de travail corporel sur le mouvement comme source de développement pour le mieux-être et l'harmonie.
Nos cours sont pour ceux cherchant un programme de mise en forme pour:
Le développement de leur propre intelligence corporelle;
La fluidité et la souplesse articulaire.
Le renforcement de la musculature.
Les personnes souffrant de tensions corporelles et de douleurs chroniques ou voulant améliorer et enrichir leur conscience corporelle.
Les employés et travailleurs voulant acquérir au sein de leur milieu de travail un mieux-être corporel.
Bonjour, mon nom est Olivier, je suis instructeur de Zumba.
Zumba, est un entraînement Cardio, Musculation, sous forme de danse.
Des pas de salsa, merengue et reggaeton faciles sont au rendez-vous et plus.
Mon objectif est de vous faire découvrir qu'il est possible de s'entraîner en ayant du PLAISIR, et de vous faire BOUGER.
Venez essayer, vous serez agréablement surpris de constater combien s'entraîner, PEUT, être le FUN !!!
Sous l'onglet, "les cours", ci-haut, vous trouverez mon horaire complet.
Vous pouvez aussi communiquer avec moi par courriel a: mcengrau@gmail.com pour plus de renseignements.
Au plaisir de vous voir.
Un entrainement accessible pour tous!
Support, plaisir et motivation sont au rendez-vous. Mise en forme 3 fois par semaine. Mettez vous en forme par l'exercice gratuitement. Prix à gagner et beaucoup plus. Invitez des amis et gagner des prix.