Gyms près de Quebec QC (228 Résultat(s))

CrossFit 418 se démarque par ses entraineurs qualifiés et humains. Nous avons à coeur votre progrès et votre santé. Il est important de se sentir bien dans un gym, de ne pas se sentir jugé. L'ambiance au 418 est dynamique et familiale. Venez faire un essai au 418 !

Permettez-moi de me présenter; Nancy Lachance éducatrice à la petite enfance depuis plus de 14 ans ainsi qu'ancienne gymnaste et entraineur depuis plus de 16 ans. Je possède en DEC en éducation à l'enfance, un DEP en réadaptation physique et je suis certifiée au PNCE niveau 2 en gymnastique artistique féminine et masculine. Ma passion pour la gymnastique et les artd du cirque m'a amenée à développer mon propre programme axé sur le développement moteur, habiletés gymniques, créativités, socialisation et estime de soi chez les enfants d'âge préscolaire et scolaire. Déjà maintenant 5 ans que plusieurs enfants et petits bout'choux en profitent, s'amusent et vivent de belles réussites. Ma petite entreprise, “Mes Petites Acrobaties” propose des ateliers d'initiation, des cours ou des sessions de gymnastique artistique et de cirque autant pour les enfants d'âge préscolaire que scolaire.

Forge Gym offre un lieu d’entraînement au centre-ville avec du style et unique en son genre à Québec. Un entraîneur certifié est toujours présent sur les lieux pour vous offrir des entraînements variés, stimulants et adaptés à vos besoins et objectifs personnels.

Performance C2, situé à Saint-Nicolas, offre un service professionnel et courtois en matière d’entraînement physique. Nos entraineurs proposent différents cours de groupe incluant Zumba, stretching, spinning, Pilates et plus. Nous accueillons les gens de tous âges, que vous soyez débutant ou intermédiaire. Contactez-nous dès aujourd’hui pour connaître nos forfaits. Bienvenue aux mamans qui désirent se remettre en forme avec bébé!

À PAIR-FORME, nous accompagnons nos clients dans le développement de ce mode de vie sain et actif qui leur permettra d’avoir une meilleure estime, une meilleure humeur, plus d’énergie; bref, de profiter pleinement de la vie, peu importe ce que ça signifie pour eux!

Animé par l'idée de créer la plus moderne et la plus fonctionnelle des salles d'entraînement cycliste, le champion canadien sortant et actuel champion québécois sur route Bruno Langlois a conçu un lieu où, tout en travaillant sur vos objectifs personnels, vous profitez d'une dynamique de groupe qui décuple votre envie de dépassement. Nos séances d'entraînement de font sur des rouleaux E-Motion d'Inside Ride, des bases fixes CompuTrainer ainsi que des vélos multi-ajustables spécialement conçus pour BL Coaching. Peu importe le support que vous choisissez, tous emploient la mesure de la puissance pour calculer avec précision l'effort déployé pendant vos séances, dont la durée varie de 60 à 90 minutes.

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