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Éconofitness est le plus grand réseau de centres d'entrainement libre-service au Québec et offre des gyms abordables à tous.

Migrationsdanse est composée d'une école de danse, d'un volet de production de spectacles ainsi qu'un volet d'intervention en milieu scolaire. Migrationsdanse s'intéresse au créneau de danses et musiques du monde, incluant danse et musique traditionnelle du Québec. Fondée en 1981, Migrations offre des cours de danse flamenco, gumboot gigue irlandaise ou TapTrad du Québec à son studio situé à Québec; des danses enfantines provenant de plusieurs pays pour le milieu scolaire ainsi qu' une grande variété de spectacles des cultures du monde pour le mileu corporatif et celui des navires de croisière. Les Diffusions Migrations vous propose danse flamenco, danse Gumboot d'Afrique du Sud, Tap celtique irlandais, Taptrad du québec, danse africaine, danse orientale Baladi entre autres... Bref une vaste expérience dans le domaine. Chacun de nos spectacles peut être présentés par une compagnie de 16 danseurs et musiciens ou par des plus petites équipes selon votre besoin et votre budget.

Vous désirez faire un exercice tout en vous amusant, alors n'hésitez pas à vous joindre à nous. Que ce soit pour votre bien-être personnel ou dans le but de danser un jour professionnellement, l'école de danse orientale Shams saura répondre à vos attentes. Récipiendaire de plusieurs médailles d'or, d'argent et de bronze, l'école de danse orientale Shams est synonyme de qualité et de professionnalisme. Situé en plein coeur de Québec, ce grand studio avec miroirs, décoré à l'orientale, vous plongera dans une atmosphère chaleureuse et détendue. Soyez assuré que nous ferons tout pour faciliter votre apprentissage tout en vous divertissant. Profitez de nos 28 ans d'expérience en enseignement de la danse...