Notre objectif est de vous offrir un entraînement personnalisé de qualité dans une ambiance chaleureuse, respectueuse et à l'écoute de vos besoins. Les cours sont offerts à la session et le nombre de participants par classe est limité ce qui nous permet de mieux vous encadrer dans votre démarche vers une meilleure santé. Grâce à cette approche, vous bénéficierez des avantages d'un cours privé c'est-à-dire un encadrement sécuritaire et le sentiment de progresser dans votre entraînement. Nos professeurs sont qualifiés et passionnés par leur domaine. Nous espérons vous enseigner prochainement.
Nous vous accueillons dans un espace conçu pour l'exercice et une meilleure santé globale. Un éventail de cours s'offrent à vous en commençant par les Méthodes d'exercices GYROTONIC et GYROKINESIS pour plus de mobilité et de tonus, ainsi que le Hatha Yoga, Pilates, le coaching personnel et professionnel.
Les deux méthodes GYROTONIC et GYROKINESIS sont adaptables pour des personnes de tous âges et pour tous les besoins: Préparation physique, réhabilitation, mieux-être du corps et de l'esprit, amélioration de la performance ou une approche d'exercices complémentaire à des soins thérapeutiques. Ces deux formes d'exercices se sont révélées très efficaces auprès des gens souffrant de limites physiques et de douleurs chroniques.
DES BIENFAITS
Amélioration du niveau d'énergie
Meilleure coordination
Plus de mobilité articulaire
Meilleure circulation sanguine
Plus de force, souplesse et équilibre
Gestion des douleurs et Anti-stress
Meilleure posture
Cette jeune entreprise apporte des idées nouvelles sur la mise en forme et le bien-être avec la Méthode d'exercice Gyrotonic et Gyrokinesis. Le service personnalisé est excellent, les prix honnêtes et je recommande fortement cette entreprise à tous et toutes.Lire plus
La mission de Yoga tout est d’améliorer la qualité de vie physique et psychique des personnes âgées de 65 ans et plus vivant dans les résidences privées et publiques en offrant une activité à la fois bénéfique et divertissante dans le respect, l’intégrité et la sécurité.
Tous les professeurs de Yoga tout sont des professeurs de yoga certifiés. Ils ont une formation de plus de 300 heures, un cours de yoga adapté aux aînés et suivent une formation continue avec Yoga tout.
Bien vivre avec son âge, c’est continuer à apprendre et à grandir. C’est prendre soin de soi, c’est choisir ce que l’on veut faire et avec qui on veut le faire. C’est savoir qu’il est possible de vieillir en santé, de vieillir mieux. Voilà tout autant de trucs visant à améliorer la qualité de vie des personnes âgées.
I have been a member at Cielo for 5 years. It offers a huge variety of quality classes per day allowing any motivated member to attain their health and fitness goals. The trainers and staff are accommodating and very supportive. Administration is open to fresh ideas and always working on improving the member experience. Specialized workshops, health related conferences in addition to yearly Cielo on the Beach workout trips to different destinations make the Cielo experience wholesome and fun! Lire plus
Magnifique centre d’entrainement pour tous les goûts : natation, tennis, yoga, centre d’entrainement, plongée sous-marine. Un plaisir à aller s’entrainer.Lire plus
Il me fait plaisir de vous accueillir dans le plus grand centre de culture physique au monde. Bien établi depuis plus de 30 ans, Pro Gym a su se démarquer et devenir un leader de la culture physique. Chez nous, la forme physique, le bien-être corporel et la santé sont à l'honneur! Sous la supervision d'une équipe professionnelle et expérimentée, bénéficiez d'une multitude de cours et de services : programmes de mise en forme, de perte de poids, de musculation et bien d'autres! Dans une atmosphère chaleureuse, joignez-vous à un groupe dynamique. Grâce aux conseils de nos experts, vous pourrez enfin atteindre vos objectifs et dépasser vos limites. Et nous vous promettons que le rire et la bonne humeur seront toujours au rendez-vous! Il me fait grand plaisir également de souligner nos deux succursales de Sherbrooke. Cet ajout majeur se veut une marque de progression et de succès de notre concept. Que ce soit Montréal ou Sherbrooke, Pro Gym Serge Moreau en forme pour la vie!
Chez Citalfort Crossfit Gym à Montréal, notre mission est de vous aider à créer une meilleure version de vous-même! Nous vous inspirons à dépasser vos objectifs ainsi qu'à développer votre plein potentiel à l'intérieur autant qu'à l'extérieur du gym. Notre groupe d'entraîneurs certifiés et professionnels sont des experts dans le domaine de l'entraînement physique, qui vous aideront à atteindre et à surpasser vos objectifs. Citalfort possède tous les outils nécessaires pour votre réussite : entraînement crossfit de qualité, entraînement privé, plan d'entrainement personnalisé, entraînement sportif spécialisé (incluant: hockey, football, soccer et plus encore), entraînement de groupe et plan de nutrition. Notre établissement s'étale sur plus de 13000 pi2 et offre un vaste espace complètement équipé ainsi qu'un local additionnel de 2000 pi2 servant à l'entraînement de type Crossfit. Citalfort offre donc un concept unique hybride entre le crossfit et l'entraînement libre.
Le site vers lequel vous vous dirigez () n’est pas publié par PagesJaunes.caMC. Nous ne pouvons donc pas garantir sa disponibilité ni être responsables du contenu.