Vous vivez des moments difficiles dans votre couple, au travail, un deuil, ou simplement dans la vie de tous les jours? La Clinique de Psychologie St-Jérôme est là pour vous aider. Son équipe de professionnels en santé mentale est là pour vous écouter et vous conseiller afin de vous aider à surmonter les épreuves difficiles. Appelez-les pour un rendez-vous dès maintenant.
Je me sens écoutée et j'ai des choses concrètes à faire pour atteindre mes objectifs. Bonne relation avec mon psychologue ainsi qu'une bonne confiance. Je sens que les problèmes que j'ai ont eu un commencement, puis qu'il est enfin possible d'en prendre le contrôle. Merci !Lire plus
La pleine conscience. Au lieu de se juger ou d'être sur le pilote automatique, on apprend à s'accueillir, à devenir bienveillant envers soi-même et envers notre rapport à l'autre, à la vie. Les étapes difficiles s'en trouvent améliorées. Ainsi, on apprend à vivre le moment présent, d'instant en instant. Dans cet atelier, vous apprendrez à gérer le stress en lien avec différentes situations, des moyens pour mieux vivre le moment présent et à intégrer la méditation pleine conscience dans votre vie. Ces apprentissages s'effectueront par une mise en pratique sur ces différents points. Des CD vous seront remis.
La Clinique de Psychologie Urbania regroupe un bon nombre de professionnels vous offrant des services de psychothérapie pour enfants, adolescents, adultes, couples et familles.
205A-876, boul du Curé-Labelle, BlainvilleQCJ7C 2K9
Anxiété/stress, Anxiété sociale/timidité, Dépression, Deuil, Épuisement professionnel, Inquiétudes, Obsessions et compulsions, Panique, Peurs et phobies, Traumatisme
La Clinique de Psychologie Urbania regroupe un bon nombre de professionnels vous offrant des services de psychothérapie pour enfants, adolescents, adultes, couples et familles. Nous offrons des services aux personnes souffrant de la dépression, la panique, la timidité, les inquiétudes, l'anxiété/stress, les peurs/phobies, les obsessions et compulsions, le stress post-traumatique, l'épuisement professionnel, le deuil et le trouble d'adaptation. Nous aidons également les personnes aux prises avec des difficultés alimentaires, relationnelles, sexuelles, d'affirmation, d'estime de soi, de jalousie, de communication et de violence. Nous visons aussi à aider les jeunes avec des difficultés d'adaptation, d'anxiété, de dépression, de deuil, de problèmes relationnels ainsi que des troubles scolaires, d'apprentissage et de déficit d'attention.
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La pleine conscience, Apprendre à gérer son stress, Séparation / divorce, Relation amoureuse, Méditation, Méditation la pleine conscience
« La pleine conscience » Au lieu de se juger ou d'être sur le pilote automatique, on apprend à s'accueillir, à devenir bienveillant envers soi-même et envers notre rapport à l'autre, à la vie. Les étapes difficiles s'en trouvent améliorées. Ainsi, on apprend à vivre le moment présent, d'instant en instant. Dans cet atelier, vous apprendrez à gérer le stress en lien avec différentes situations, des moyens pour mieux vivre le moment présent et à intégrer la méditation pleine conscience dans votre vie. Ces apprentissages s'effectueront par une mise en pratique sur ces différents points. Des CD vous seront remis.
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