Running près de Laval QC (39 Résultat(s))

Dojo Tansei Arts Martiaux est une école de Karaté et d'autodéfense basée à Montréal. Sensei Luciano et son équipe voient chaque élève comme un projet personnel. Nos valeurs, notre courtoisie, notre détermination et notre respect sont transmis aux adultes de demain.

Le Coin des Coureurs est un détaillant spécialisé en produits de course à pied qui offre la meilleure sélection de chaussures, vêtements, accessoires, plans d’entrainement et un club course gratuit.

Chez Citalfort Crossfit Gym à Montréal, notre mission est de vous aider à créer une meilleure version de vous-même! Nous vous inspirons à dépasser vos objectifs ainsi qu'à développer votre plein potentiel à l'intérieur autant qu'à l'extérieur du gym. Notre groupe d'entraîneurs certifiés et professionnels sont des experts dans le domaine de l'entraînement physique, qui vous aideront à atteindre et à surpasser vos objectifs. Citalfort possède tous les outils nécessaires pour votre réussite : entraînement crossfit de qualité, entraînement privé, plan d'entrainement personnalisé, entraînement sportif spécialisé (incluant: hockey, football, soccer et plus encore), entraînement de groupe et plan de nutrition. Notre établissement s'étale sur plus de 13000 pi2 et offre un vaste espace complètement équipé ainsi qu'un local additionnel de 2000 pi2 servant à l'entraînement de type Crossfit. Citalfort offre donc un concept unique hybride entre le crossfit et l'entraînement libre.

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Sportium propose une sélection soignée d'équipements de plein air et d'hiver, tels que vêtements, chaussures, accessoires de camping et équipements pour hommes, femmes et enfants.

Le Pilates enseigne la connaissance du corps et la bonne posture. Il privilégie les mouvements gracieux et fluides. Ces exercices améliorent la flexibilité, l'agilité et permettent l'économie de mouvement. Ils peuvent même aider à soulager les douleurs de dos. Peu importe votre âge et votre condition physique, avec le Pilates, vous vous sentirez au meilleur de votre forme. Cette discipline met l'emphase sur la respiration et l'alignement de la colonne vertébrale ce qui renforce les muscles abdominaux profonds ainsi que les muscles de soutien de la colonne vertébrale. La qualité des mouvements est privilégiée par rapport à la quantité de répétitions. Une bonne technique de respiration est essentielle car elle entraîne une meilleure exécution des mouvements en alliant puissance et efficacité. Finalement apprendre à respirer correctement peut réduire le niveau de stress.