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Classes at Floboxing are a mix of bootcamp and boxing. Kim always changes the classes so that you never have the same workout twice. I am 60 years old and have a bad shoulder and there is always modifications and Kim keeps a close watch on you.
Kim is tough but a very gentle soul. I would recommend Floboxing to anyone. Give a class a try, you will not be disappointed.
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Club de boxe olympique, que ce soit pour de la boxe récréative ou compétitive, de la remise en forme ou pour compléter un entraînement pour un sport que vous pratiquez déjà, vous êtes bienvenus chez nous ! Clientèle de 4 à 75 ans. Il y a des cours de groupe ou privés selon vos besoins.
Au club de boxe l'Impérium, vous pourrez pratiquer la boxe avec des entraîneurs qualifiés et certifiés par Boxe Québec et le PNCE. Notre gymnase est équipé de tous les équipements nécessaires à l'exercice de la boxe. Que vous souhaitiez pratiquer la boxe de façon compétitive ou récréative, afin de vous mettre en forme ou de perdre du poids, nous saurons répondre à vos besoins et vous permettrons de dépasser vos limites.
Académie Sparmax offre des cours de groupe, leçon privée, mise en forme, boxe olympique, Muay Thai, Arts martiaux mixtes MMA, Jeet Kune Do Autodéfense, Kali Silat, kick boxing pour adulte, adolescent et enfant.
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