La méditation de pleine conscience (Mindfulness Meditation) (MBSR), d'après les styles de Christophe André et de Jon Kabat-Zinn. Croissance personnelle, améliorations du fonctionnement cognitif incluant la mémoire et la concentration. Traitements efficaces et scientifiquement validés du stress, de l'anxiété, et de la dépression. Alimentation en pleine conscience pour la gestion du poids. Cours de méditation en groupe et privés. Dr David Klein, PhD.
Le Centre de psychologie Limoilou est une clinique privée offrant des services d'évaluation et de psychothérapie. Nos psychologues sont membres de l'Ordre des psychologues du Québec. Ils sont spécialisés dans le traitement de l'anxiété et de la dépression. Leurs interventions sont basées sur l'approche comportementale et cognitive qui est la plus recommandée dans le traitement de l'anxiété et de la dépression. Cette approche fournit des outils concrets pour améliorer la qualité de vie.
Vous y trouverez:
Un accueil chaleureux et sans jugement
Des services personnalisés à vos besoins
Des interventions basées sur la recherche scientifique
Stress, anxiété et dépression, Difficultés relationnelles, Difficultés familiales, Problèmes de comportement, Traumatismes/agressions, Difficultés scolaires et TDAH, Burn-out/épuisement professionnel, Trouble de la personnalité, Trouble d'adaptation, deuil/divorce, Problèmes d'estime de soi
Retrouvez le bien-être en visitant le Centre de Santé TheraVie à Québec. Nous mettons à votre disposition une gamme de services professionnels idéale pour votre santé physique et psychologique. Contactez-nous dès aujourd’hui pour un rendez-vous.
Chantale Lachance, M.Ps. Psychologue/neuropsychologue spécialisée auprès d'une clientèle pédiatrique (6 à11 ans). Le cabinet de consultation en pratique privée se situe à la Clinique multidisciplinaire des Appalaches. Pour plus d'informations: chantalelachance.psy@gmail.com.
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