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La thérapie conjugale ou familiale, tout comme la thérapie individuelle, c'est d'abord une démarche pour se sortir de la souffrance. Une personne en difficulté ou en détresse, peut demander l'aide d'un thérapeute pour l'accompagner dans sa démarche. Il en va de même pour un couple ou une famille. Le thérapeute conjugal et familial aide le ou les clients à trouver leurs propres solutions et choisir celle qui leur convient. Il travaille surtout sur les modes relationnels entre les personnes ou sur la dynamique relationnelle. Il ne juge pas ; il ne cherche pas de coupable. Il n'est ni un avocat ni un juge. Il ne fait donc pas de médiation et ne rend pas de jugements.