Dance Lessons près de Dunvegan ON (204 Résultat(s))

Le pilates est un programme d'entraînement musculo-squelettique qui a comme but premier la forme physique fonctionnelle optimale tout en rééquilibrant le corps. Le pilates, c'est : Renforcement, Équilibre, Agilité, Endurance, Mise en forme et Flexibilité. Les avantages sont : bonne respiration, amélioration des problèmes posturaux, force, flexibilité, mobilité et stabilité, intensification de la conscience corporelle, etc. Le pilates est personnalisé pour chacun, du sédentaire au sportif. Cette discipline améliore l'équilibre et la coordination en plus d'augmenter la performance dans les sports (ski, golf, patinage, danse). Un atout en pré ou post-opération, car le pilates favorise une guérison optimale.

Break City Dance Studio vous offre des programmes de dances compétitives et récréatives pour tout les ages et niveaux. Rentrez dans le rhytme and joignez vous à notre famille aujourd'hui! Contactez-nous pour de l'information sur une première session gratuite!

UNIFIED MOVEMENT se donne comme mission de diffuser et partager sa passion de la danse. Notre studio désire faire découvrir aux jeunes et moins jeunes, le plaisir de s’exprimer à travers le mouvement dans un environnement stimulant, créatif et familial ou chacun peut évoluer à son rythme à travers un programme de qualité encadré par des professionnels de la danse. Bref, favoriser l’estime de soi et la poursuite de l’excellence en s’unifiant à travers UNIFIED MOVEMENT