Meditations près de Quebec QC (46 Résultat(s))

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Méthode simple et accessible à tous pour apprendre à méditer André Moreau est travailleur social spécialisé en hypnose clinique et en santé mentale. Il est le concepteur de la nouvelle méthode de méditation santé « Kuasa-Kuasa ». Il est maintenant prouvé scientifiquement que certaines techniques de méditation, bien ciblées en fonction de la problématique, peuvent améliorer grandement la santé mentale et physique de toutes les personnes. La méditation Kuasa-Kuasa ne constitue pas une méthode unique de méditation, mais plutôt une série de techniques et de principes thérapeutiques simples et efficaces afin de vous apprendre à utiliser votre pouvoir naturel de guérison. Les conférences et les ateliers de méditation sont axés sur la réappropriation du pouvoir d’agir donc permettent de reprendre un contrôle sur votre santé, votre qualité de vie et votre réussite.

Brigitte Dubé propriétaire et professeure de yoga est diplômée du Centre le Lotus de Québec et certifiée FFY. Elle enseigne le Hatha yoga la méditation, le yoga aux aînés et aux enfants. Le studio Yogafleurs offre également des ateliers et conférences sur des thèmes qui touchent le mieux-être. Notre mission est d'offrir un yoga accessible à tous hommes et femmes, dans une ambiance paisible et enveloppante qui favorise le développement de soi sans jugement et à son propre rythme. Notre approche met l'accent sur l'écoute intérieure la présence du soi et la pleine conscience ce qui permet d'apprendre à découvrir son plein potentiel comme être humain.

Vous rêvez d’une profession qui vous permettrait de travailler à votre compte, selon un horaire flexible et tout en aidant les gens?? Vous souhaitez éviter les contraintes d’un horaire imposé, d’un patron contraignant et de la pression de performance pour évoluer au rythme du cœur?? L’Académie Com-Uni-Cœur vous propose : Formation professionnelle à distance Diplôme reconnu Horaire flexible Approche humaine axée sur la réalité du Vivant et le ressenti du cœur Démarche d'éveil au Vivant Notre établissement d’enseignement est reconnu par Revenu Québec et accrédité par Ressources humaines et développement social Canada. Contactez-nous dès maintenant!

Bar à Méditation Bloom est une plateforme virtuelle dédiée à fournir le support, la formation et les encouragements nécessaires à l'intégration de la méditation dans votre quotidien. Nous offrons pour les particuliers et les entreprises des groupes de méditation pour aider a s'engager dans une pratique bénéfique régulière pendant nos pauses et à des moments choisis de la journée, quelques minutes à la fois, où que vous soyez. Sous forme de rendez-vous, en direct, 7 jours sur 7, plusieurs fois par jour, en direct avec un enseignant qualifié, en virtuel ou en personne, en groupe ou seul. Votre moment, notre aide, vos bénéfices. Voici quelques-uns de nos services complémentaires: - Webinaires: L’équilibre et les saines habitudes de - Enregistrements audio: gestion du stress de performance 7-10 min - Ateliers sur la gestion du stress, la saine performance et l’équilibre - Pauses relaxation, étirements respirations ou pilates sur chaise 5-10 min - Yoga sur chaise 5-10-15 minutes

Diverses approches qui favorisent le bien-être ! Au choix: Séances Zen / Yoga Intuitif / Hatha Yoga / Gamme suppléments. Cours privés Semi-privés (2 personnes ou plus...) Au collectif (minimum requis d'inscriptions) Spécialité: Un Yoga Intuitif, très libérateur. Approche personnalisée. Respect de la dynamique naturelle du corps. Accueillir son authenticité unique à chacun et à chaque instant. Aucun niveau. Sans exigences. Autre: Disponible, gamme de suppléments santé qui contribue à un mieux-être global. Consultations dans le respect et la simplicité. Un plaisir de vous aider selon vos besoins

Satya Yoga Entreprise offre des cours de yoga à des clientèles diversifiées allant des plus petits (2 ans et plus)aux plus sages de ce monde(bienvenus aux retraités et aux aînés) . Ses activités desservent la grande région de Québec et de Lévis. Satya Yoga se spécialise dans les cours donnés en entreprise, donnés sur les lieux de travail à des horaires convenant aux travailleurs: le matin avant le boulot, les pauses du midi ou bien à la sortie de la journée de travail. Satya Yoga offre aussi des suivis individuels pour les adeptes désirant évoluer dans le cheminement du yoga avec une pratique sur mesure. Satya Yoga est également reconnue pour le yoga prénatal , ses ateliers de préparation à l'accouchement et la remise sur pied postnatale. Le yoga est une pratique pouvant s'adapter à tous les types de personnes, pour tous les âges et selon les conditions de santé présentes, n'hésitez-pas à nous contacter peu importe votre besoin ou votre curiosité envers le yoga.