Musculation près de Brossard QC (204 Résultat(s))

Le crossfit a été créé en 1974 par Greg Glassman et a été popularisé par l'ouverture du premier crossfit à Santa Cruz en 1995. Depuis l'ouverture de ce crossfit, un véritable engouement pour le sport s'est fait ressentir, et à ce jour, il y a plus de 2,000 crossfit dans le monde. Avec les années, plusieurs spécialistes comme Mike Burgener, John Welbourne, Mark Twight, Mark Rippetoe, Rob Wolf and Greg Everett ont travaillé à améliorer le sport et à l'adapter à chaque athlète. Grace à ces spécialistes de l'activité physique, plusieurs certifications et séminaires de gymnastique, d'haltérophilie, de course et d'endurance, de mobilité et de récupération, de kettlebell et de football sont maintenant offertes afin de développer chaque athlète avec un entrainement adapté à leurs besoins.

Le Z Gym est une salle d'entraînement moderne et conviviale avec une équipe d'employés dévoués et compétents. Vous y trouverez tout ce dont vous avez besoin pour atteindre de manière sécuritaire vos objectifs de mise-en-forme, de perte de poids, de prise de masse musculaire, d'entraînement fonctionnel, de posture ou de performance. Vous pourrez vous entraîner seul ou vous prévaloir des services d'un entraîneur kinésiologue ou suivre un nos nombreux cours en groupe (plus de 30 heures de cours à votre disposition par semaine). Le Z Gym met tout en œuvre dans le but d'offrir une expérience des plus agréable avec nottamment un coin enfant, un bar santé, des vestiaires et des douches propres, un accès Wi-Fi gratuit et plus encore.