Crossfit de l'est est un gymnase basé à Montréal qui propose des programmes d'entraînement CrossFit inclusifs et adaptables adaptés à tous les niveaux de condition physique, mettant l'accent sur la communauté, la sécurité et des séances d'entraînement efficaces.
Le B-Fit Studio propose des entraînements et conseils en nutrition personnalisés pour atteindre vos objectifs de santé, notamment en matière de fitness prénatal/postnatal, d'aide à la fertilité et de nutrition fonctionnelle basée sur les plantes. Leur approche scientifique met l'accent sur l'entraînement en résistance, les exercices axés sur la longévité et les conseils alimentaires fondés sur des données pour optimiser votre bien-être et vos performances.
551 Av Du Mont-Royal E Studio Bizz Étage 3, MontréalQCH2J 1W6
Attitude Fitness propose un programme de fitness dynamique axé sur l'attitude positive et l'activité physique pour stimuler le corps et l'esprit. Avec des cours en studio et des sessions pré-enregistrées hebdomadaires, l'établissement offre plus de 200 heures de cours de Zumba, Body Design et Strong Nation pour des options variées d'entraînement.
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