Musculation près de Montreal QC (898 Résultat(s))

Phit-Nest est le centre de mise en forme par excellence à Montréal. Nos entraîneurs qualifiés vous aideront à tonifier votre corps grâce aux services suivants : boot camp, cours de groupe, entraînement en circuit, plan de nutrition, perte de poids et bien plus encore.

Est un Studio Privé proposant diverses formules d'entraînement physique individuel et personnalisé, telles que boxe, kickboxing, mise en forme et musculation, toutes destinées à ceux qui cherchent à adopter un mode de vie sain et optimiser leur bien-être.

Situé au coeur de Montréal, le CEPSUM figure parmi les grands complexes sportifs du Québec. Il est accessible à la communauté universitaire et à l'ensemble de la population Montréalaise.

Crossfit est un sport pratiqué depuis longtemps mais qui n'est devenu à la mode que récemment, il compte un grand nombre d'adeptes à travers le globe et pour cause, le programme Crossfit ne se borne pas à un seul domaine. Comme le suggère son nom, le Crossfit est une combinaison d'entrainements et de mouvements constamment variés qui intègrent sans limite tous les sports imaginables. Ses adeptes surfent sur une grande variété d'exercices inspirés de différentes disciplines sportives comme l'athlétisme, la gymnastique ou encore l'haltérophilie. Il tire sa base dans les mouvements que l'on utilise dans la vie quotidienne (pour nous asseoir, ramasser un objet au sol, courir grimper etc...)

Le Peak Centre Montreal, un leader de l'entrainement scientifique privé au Canada. TRAIN LESS PERFORM BETTER ! VO2 max Testing.

Studio de Pilates et d’entraînement fonctionnel et hybride qui rallie instructeurs certifiés, une ostéopathe, un kinésiologue, des massothérapeutes et une nutritionniste. Nous travaillons constamment à fournir des services de haute qualité qui incluent l’entraînement privé, semi-privé et l’entraînement en petits groupes. Nos professionnels travaillent ensemble à l’amélioration de votre forme physique dans un environnement chaleureux et motivant.Laissez-nous vous aider à atteindre vos objectifs!

8 à 12 clients l'heure, ambiance motivante, supervision constante et service sur mesure, Optiforme s'occupe de vous et de vos objectifs d'entraînement. Avec ses kinésiologues et entraîneurs d'expérience, c'est une grande expertise que ce petit gym met à votre disposition. En travaillant avec un système de rendez-vous, aucune séance ne se perd et on garantit un climat de travail optimal. À noter: visite sans frais sur rendez-vous seulement.

Nous vous accueillons dans un espace conçu pour l'exercice et une meilleure santé globale. Un éventail de cours s'offrent à vous en commençant par les Méthodes d'exercices GYROTONIC et GYROKINESIS pour plus de mobilité et de tonus, ainsi que le Hatha Yoga, Pilates, le coaching personnel et professionnel. Les deux méthodes GYROTONIC et GYROKINESIS sont adaptables pour des personnes de tous âges et pour tous les besoins: Préparation physique, réhabilitation, mieux-être du corps et de l'esprit, amélioration de la performance ou une approche d'exercices complémentaire à des soins thérapeutiques. Ces deux formes d'exercices se sont révélées très efficaces auprès des gens souffrant de limites physiques et de douleurs chroniques. DES BIENFAITS Amélioration du niveau d'énergie Meilleure coordination Plus de mobilité articulaire Meilleure circulation sanguine Plus de force, souplesse et équilibre Gestion des douleurs et Anti-stress Meilleure posture

Où le mieux-être prend forme Studio Gymnasia a mis à profit ses 18 années d’expertise afin de développer une approche du mieux-être innovante et avant-gardiste au sein de l’industrie du sport. Notre philosophie repose sur le principe d’équilibre qui tend à identifier les différents types de stress (physique, psychologique, émotive et nutritionnel) pouvant nuire à cet équilibre. Votre plan d’action sera élaboré en fonction de vos attentes mais, avant tout, de vos besoins. Studio Gymnasia vous accueillera dans un cadre convivial et chaleureux où notre équipe de professionnels vous offrira une prise en charge complète qui vous accompagnera dans l’atteinte de vos objectifs. Pour en savoir plus, n’hésitez pas à fixer une séance d’évaluation gratuite.

Nous offrons actuellement tout sports acrobatique lié à la Gymnastique, le Parkour, le Tricking, le Cirque, la Calisthénie, le Free Running et ainsi que les Powermoves comme concept d'entrainement de tous les jours pour tout le monde. Nous avons conçu une méthode permettant à tout le monde d'adhérer à ces belles disciplines de façon sécuritaire et ludique. Actuellement nous sommes dans une période ou l'entrainement et les sports sont bien vus et valorisés et de plus en plus en expansion dans la société. Nous cherchons à pousser les méthodes d'entrainements vers de nouveaux horizons et démontrer aux gens qu'il est possible de s'entrainer de façon fonctionnel, c'est-à-dire développer une santé, une flexibilité et une force qui permet à votre corps d'accomplir bien plus que dans un entrainement conventionnel ou il suffit de lever des poids. Et bien sûr, tout cela sans compter les bienfaits psychologiques qui en résultent lors de l'accomplissement de telles prouesses.