Myocardio propose des programmes de préparation physique personnalisés, des entraînements privés en salle et des séances de massothérapie sportive pour aider les clients à atteindre leurs objectifs de santé physique, qu’ils soient débutants ou ayant des blessures passées. Leur approche holistique intègre l’exercice, des conseils alimentaires et une motivation pour favoriser des habitudes de vie actives et un bien-être durable au-delà de la salle de sport.
Le B-Fit Studio propose des entraînements et conseils en nutrition personnalisés pour atteindre vos objectifs de santé, notamment en matière de fitness prénatal/postnatal, d'aide à la fertilité et de nutrition fonctionnelle basée sur les plantes. Leur approche scientifique met l'accent sur l'entraînement en résistance, les exercices axés sur la longévité et les conseils alimentaires fondés sur des données pour optimiser votre bien-être et vos performances.
The gym is never too packed and the staff are friendly. Best of all there is a childrens indoor amusement pack located next door. This allows one to concentrate on working out and not feel guilty that their little one has been left at home watching TV. Good packages too.Lire plus
Un club de sport exceptionnel sur 3 niveaux avec 2 piscines extérieures dont une chauffée à l'année longue. Un SPA chez les femmes et un autre SPA chez les hommes. Un court de tennis et des espaces sur pelouse. Des entraîneurs qualifiés et aussi un salon d'esthétique, massothérapie, ostéopathe,chiropraticien, hypnothérapeute.Lire plus
I decided to give the gym a try after reading many negative reviews on alternative sites. I personally think that most of those people are whining for no reason. The facilities are reasonably clean. Good machine quantities. 2 squat racks and good area for weight training.
For 10$ a month downtown. You can't get better than that. For this reason, it is EXTREMELY crowded after work hours around 5-6pm. It's fine though. Lire plus
suite #100 4850 Saint Ambroise Street, MontrealQCH4C 3N8
Crossfit Montréal propose des cours collectifs de CrossFit, de l'entraînement personnel, du coaching en nutrition, des programmes de perte de poids et de performance, ainsi que la location d'espace de gym dans les quartiers Ville?Émard, Côte?St?Paul et St?Henri à Montréal.
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